BROWNIE

Z aronijo

SESTAVINE

–  2 pesti aronije*

–  125g masla

–  150g jedilne čokolade

–  2 jedilni žlici sladkorja (lahko tudi manj)

–  1 žlička vanili sladkorja

–  2 žlici chia semen

–  50g pirine moke

–  Ščepec soli

*uporabite lahko svežo ali posušeno aronijo (namočite jo v vodi, da jo rehidrirate)

DODATKI PO ŽELJI

–  0,03 dcl ruma

–  50g pirinih kosmičev (lahko zamenjate z musliji)

OPIS POSTOPKA

Pečico segrejemo na 175 stopinj. Pekač obložimo s peki papirjem.

Maslo in čokolado stopimo ter počakamo, da se malo ohladi. V malenkost ohlajeno maso  nato vmešamo sladkor, vanili sladkor in sol. Potem dodamo že prej namočena chia semena, moko in zmiksano aronijo.  Po želji lahko dodate tudi rum in kosmiče. Vse skupaj premešamo in maso vlijemo v pekač, ki ga damo v ogreto pečico.

Dodatke lahko po želji sami dodajate. Zelo okusno pride tudi s najrazličnejšimi semeni kot so sončnična, lanena ali sezamova semena. Prav tako lahko pirino moko zamenjate s kokosovo.

Želim vam prijeto eksperimentiranje.

ČAS PRIPRAVE: cca. 30 min

PRIPRAVILA: Nina Merkoci

ŽIVLJENJE JE PREKRATKO, DA BI SE SLABO POČUTILI

VITALNI ZAČETNIK

V paketu vas čaka:

  • 1x 1l 100% matični sok aronije
  • navodila za uživanje

11.90€ = 9.90€

Vpiši število paketov:

OBOŽUJEM ZDRAVJE

V paketu vas čaka:

  • 5x 1l 100% matični sok aronije
  • navodila za uživanje
  • brezplačna dostava

59.50€ = 49.50€

(prihranite 10€ in častimo vam poštnino)

Vpiši število paketov:

DOLGO ŽIVLJENJE

V paketu vas čaka:

  • 10x 1l 100% matični sok aronije
  • navodila za uživanje
  • Unikatna koda za 5% popust na naslednji nakup pri Aroniani + DARILO
  • Brezplačna dostava

aronia-paket-10

119€ = 89€

(prihranite 30€)

Vpiši število paketov:

ZDRAVA DEGUSTACIJA

V paketu vas čaka:

  • 2x 1l 100% matični sok aronije
  • 1x 150g ekološko sušene jagode aronije
  • Navodila za uživanje

28.70€ = 23.70€

(prihranite 5€)

Vpiši število paketov:

SUHE JAGODE ZA DOLGOŽIVOST

V paketu vas čaka:

  • 1x 150g EKOLOŠKO SUŠENE JAGODE ARONIJE
    (na tradicionalen način)
  • navodila za uživanje

susena-aronija-paketi

4.90€ = 3.50€

(prihranite 1,4€)

Vpiši število paketov:

SLEDITE NAM NA INSTAGRAMU

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Nova ali stara “super hrana”

Zgodovinski viri navajajo, da so jagode aronije že stoletja uporabljala nekatera autohtona ameriška plemena ob vzhodni ameriški obali. Na svojih potovanjih ali pa za zimsko trgovanje so suhemu mesu in maščobi dodali tudi posušene jagode aronije…

Preberi več

Zakaj tak POMP?

Aronijo si lahko predstavljate kot, da je to vaš osebni TELESNI STRAŽAR. Plod aronije je zakladnica hranljivih in zdravilnih snovi. Dokazano je najmočnejši antioksidant med jagodičevjem. Brani naše celice pred napadom velike količine prostih radikalov…

Preberi več

Dejstva in študije

Ugotovljeno je bilo, da ima ekstrakt aronije, najmočnejši učinek pri zavrtju rasti rakavih celic. Leta 2009 so dokazali, da je izvleček iz aronije pomagal zmanjšati poškodbe celic pri raku na dojki. Aronija bi glede na rezultate te raziskave lahko …

Preberi več

Zakladnica vitaminov

Vitamini: vitamin C: 137–270 miligramov na kilogram (mg / kg), folat: 200 mikrogramov na kilogram (μg / kg), vitamin B-1: 180 μg / kg, vitamin B-2: 200 μg / kg, vitamin B-6: 280 μg / kg, niacin: 3.000 μg / kg
pantotenska kislina: 2,790 μg / kg, …

Preberi več

Aronija na jedilniku

Prepoznaven je trpek okus svežih jagod aronije, ki je za marsikoga neprijeten. Vendar naj vas to ne ustavi pred uživanjem aronije. Namesto sveže aronije oz. soka iz sveže aronije uporabljate raje prah aronije, ki ga dodate svežim sadnim, …

Preberi več

Osebna izkaznica

Najljubša lokacija: Obožujem sonce, toda tudi v delni senci uspevam. Najljubša zemlja: Všeč so mi vse vrste tal, toda najraje imam mešanico peska in ilovice. Odličen čas za saditev: Zima! To mi omogoča, da se s svojo okolico postopoma seznanjam …

Preberi več
Košarica